Chuông tingsha Nepal, chũm choẹ: mọi điều bạn nên biết

Chuông Tingsha còn được gọi là chuông Tây Tạng, chũm chọe Tây Tạng hoặc Kartals. Nó được tạo thành bằng cách ghép hai chũm chọe nhỏ với sự trợ giúp của dây da hoặc dây xích. Tingsha là hai chũm chọe kim loại nhỏ được gắn lại với nhau để tạo ra âm thanh trong trẻo và cao vút. Các tingsha có kích thước khác nhau tạo ra các tần số khác nhau – tingsha kích thước lớn phát ra âm thanh có âm vực thấp, ngân dài trong khi tingsha kích thước nhỏ hơn tạo ra âm thanh cao, trong. Nó có thể tạo ra âm thanh chuông dài độc đáo và thu hút các thực thể không phải con người đã được hưởng lợi từ các hình thức thực hành từ bi cụ thể. Chuông tingsha cổ được làm bằng hợp kim đồng đặc biệt tạo ra âm bội hài hòa. Nó được sử dụng cùng với bát hát (chuông xoay / singing bowl) và các nhạc cụ khác trong thiền định, âm nhạc và chữa bệnh bằng âm thanh. Âm thanh của chuông thiền (chũm chọe) thúc đẩy cảm giác bình yên và tĩnh lặng. Chúng ta có thể tìm thấy chuông tingsha với nhiều kiểu dáng, âm sắc, tần số, biểu tượng,…

Chuông tingsha được tạo ra như thế nào và tần số rung động là bao nhiêu?

Chuông Tingsha được làm thủ công bằng phương pháp đúc sử dụng 7 kim loại – vàng, thủy ngân, đồng, bạc, sắt, thiếc và chì là bảy kim loại. Mỗi kim loại được sử dụng để làm chuông tingsha đều được kết nối với các hành tinh và ngày khác nhau. Vàng được kết nối với Mặt trời và Chủ nhật, bạc được kết nối với Mặt trăng và Thứ hai, thủy ngân được kết nối với Sao Thủy và Thứ ba, đồng được kết nối với Sao Kim và Thứ tư, sắt được kết nối với Sao Hỏa và Thứ năm, thiếc được kết nối với Sao Mộc và Thứ sáu và chì được kết nối với Sao Thổ và Thứ bảy. Chúng tạo ra âm thanh, độ rung và tần số mạnh mẽ nằm trong khoảng trên 2000 Hertz. Các loại chuông tingsha khác nhau được sử dụng để tạo ra các tần số âm thanh khác nhau trong chữa bệnh.

Tần số của chuông tingsha ảnh hưởng đến chúng ta như thế nào?

Mọi thứ xung quanh chúng ta đều rung động. Màu sắc và âm thanh xung quanh chúng ta rung động ở một tần số nhất định. Khi nghe nhạc, tần số âm thanh trong âm nhạc chữa lành tâm trí và cơ thể của chúng ta. Chuông tingsha tạo ra âm thanh mạnh mẽ với tần số trên 2000 Hertz. Nó đưa chúng ta đến trạng thái tỉnh táo và giúp duy trì sự bình yên và tĩnh lặng để giải thoát khỏi tâm trí hỗn loạn (nếu có). Trong quá trình thực hành thiền định, nó cũng được chơi vào đầu hoặc cuối buổi khi âm thanh của chũm chọe thâm nhập hoặc kết nối những suy nghĩ và loại bỏ căng thẳng tích tụ khỏi cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Sóng âm thanh của tingsha có thể xoa dịu chúng ta.

Nếu chúng ta sử dụng chuông tingsha theo tần số cơ thể, nó sẽ giúp chúng ta thanh lọc và chữa lành. Tần số chuông tingsha phù hợp với tần số cơ thể của chúng ta sau đó nó bắt đầu ảnh hưởng đến chúng ta. Chúng ta phải chuyển tần số chuông tingsha sang tần số cơ thể của mình, vì vậy có hai cách thực hành.

Thực hành 1: Điều chỉnh trực quan

Nếu bạn đang trải qua thời gian lo lắng và thất vọng thì hãy thử hình dung về phương pháp này. Trước tiên, hãy nhắm mắt lại và tưởng tượng một cột ánh sáng trung tâm chạy qua lõi cơ thể và ở đỉnh đầu, phía trên bầu trời. Bây giờ hãy hình dung một nút cảm giác mà bạn muốn thay đổi và vặn nút. Sau đó, hãy cố gắng cảm nhận chất lượng của tần số mà bạn đã chọn.

Bài tập 2: Di chuyển từ đầu đến trái tim

Chúng ta chủ yếu sử dụng từ “tôi đang mắc kẹt trong đầu”, tất cả năng lượng của chúng ta đều bị mắc kẹt trong đầu Hầu hết mọi người làm việc trên máy tính, ngồi hàng giờ liền, thậm chí không còn nghĩ đến đôi chân của mình, chúng ta có thể thực hiện điều này bằng cách nhắm mắt lại và tưởng tượng mình đang ở trong thang máy và nhấn nút xuống, cửa từ từ đóng lại rồi bạn di chuyển xuống dưới. Hãy tưởng tượng bạn đang đi xuống thang máy giống như đang nghe tần số chuông tingsha từ đầu đến cổ họng, một lần nữa nó lại di chuyển chậm rãi đến tim bạn. Sau đó, nghe thấy âm thanh “Ding”, khi chạm tới trái tim. Khi đôi mắt trái tim bạn mở rộng, bạn cảm thấy khác hẳn. Sau đó, hãy hít một hơi thật sâu.

Sử dụng chuông tingsha khi nào?

• Dùng chuông tingsha trong lớp yoga vì nó giúp học viên mới bắt đầu ổn định thảm tập, luyện tập yoga/thiền và học phương pháp hít vào và thở ra.
• Sử dụng trong quá trình chữa bệnh bằng âm thanh và thiền định vì nó mang lại sự thoải mái và giúp thay đổi trạng thái tinh thần con người.
• Dùng để thanh tẩy không gian, phong thủy nhà ở, văn phòng công ty, cửa hàng,…
• Nó được sử dụng để duy trì tần số cơ thể của chúng ta theo tần số môi trường để có được những rung cảm tích cực sau khi tạo ra tiếng vang dội vào tim.

Sử dụng chuông tingsha như thế nào?

• Giữ dây da, giữ thăng bằng giữa hai chũm chọe và đánh vào nhau.
• Trong phương pháp tiếp theo, chúng ta có thể tạo ra âm thanh bằng cách cầm ngay phía trên đĩa kim loại và đập vào nhau.

Làm thế nào để thực hành chuông tingsha theo cách hiện đại và cổ xưa?

Chúng ta có thể luyện tingsha theo nhiều cách khác nhau. Chúng ta nên cân bằng tần số do chuông tingsha tạo ra và cơ thể của chúng ta. Tần số do phương pháp truyền thống và phương pháp hiện đại tạo ra hoàn toàn khác nhau.

Cách truyền thống:

Vào thời cổ đại, người ta thường chơi chuông tingsha bằng cách giữ nó ngay phía trên các đĩa kim loại và đánh chậm. Bạn cần phải chú ý đến âm thanh và lắng nghe nó cho đến hết. Phải mất một vài phút để phù hợp với tần số của cơ thể, sau đó nó sẽ khiến cơ thể bạn giảm bớt căng thẳng. Vào thời cổ đại, người ta sử dụng tingsha để giải quyết vấn đề căng thẳng của họ.

Cách hiện đại:

Có rất nhiều cách chơi chuông tingsha và họ thử với nhiều kích thước khác nhau. Một cách thú vị mà bạn có thể thêm vào là đập chũm chọe vào nhau và xoay nó xung quanh bạn. Đây là một cách tốt để thanh lọc không gian và chữa lành. Hầu hết mọi người hiện nay đang phải đối mặt với chứng trầm cảm và các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Sử dụng chuông tingsha như một phương pháp chữa lành bằng âm thanh góp phần giúp mọi người thoát khỏi vấn đề.

Tại sao cần dùng chuông tingsha và nên dùng ở đâu là phù hợp?

Chũm chọe tingsha chủ yếu được sử dụng trong các phương pháp làm sạch và chữa bệnh. Nó được sử dụng để giảm mức độ căng thẳng và lo lắng. Nó giúp truyền năng lượng tích cực vào cơ thể chúng ta và duy trì sóng não mạnh mẽ. Nó mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể nếu chúng ta sử dụng đúng cách.

Chúng ta có thể sử dụng chuông tingsha cho mục đích sau:

• Chữa bệnh bằng âm thanh và thiền định:

Chuông tingsha có thể được sử dụng trong lớp yoga, lớp thiền và lớp trị liệu. Nó giúp những người muốn bắt đầu tập yoga và thực hành trôi chảy. Khi tingsha vang lên tiếng ting một lần, chúng ta có thể hít vào và thở ra lần tiếp theo. Đây là phương pháp tốt nhất để thực hành yoga và thiền.

• Giải phóng không gian và phong thủy:

Không chỉ có tác dụng chữa bệnh bằng âm thanh; chuông tingsha cũng chủ yếu được sử dụng để dọn dẹp không gian và phong thuỷ. Dọn dẹp không gian và phong thuỷ là quá trình làm sạch năng lượng tiêu cực khỏi nơi bạn ở.

*Thiết kế và biểu tượng phổ biến của nó là gì? 

Chuông tingsha được thường được khắc thần chú Tây Tạng Om Mani Padme Hum, 8 biểu tượng cát tường,…

Biểu tượng 8 đấng cát tường:

Phiên bản tối giản và cổ điển:

Tingsha này có thiết kế đơn giản, không có chạm khắc hay nghệ thuật. Theo truyền thống, tingsha thường đơn giản và không có tác phẩm chạm khắc nào trên đó. Đây vẫn là một trong những mẫu phổ biến nhất.

Mẫu tối giản (mani gem recommend), dầy dặn, làm từ đồng thau, hàng handmade

Lợi ích của việc sử dụng chuông tingsha là gì?

Lợi ích của việc sử dụng chuông tingsha không chỉ giới hạn ở sức khỏe thể chất mà còn cả sức khỏe tinh thần. Nó kết nối với tinh thần, tâm hồn, tâm trí và cảm xúc của chúng ta, điều này cũng giúp tăng cường sức khỏe thể chất của chúng ta. Tingsha có lợi cho việc chữa lành hào quang; có được trạng thái tâm trí thiền định; giảm căng thẳng, tức giận, trầm cảm, lo lắng,…

• Hào quang chữa lành: 

Đó là năng lượng điện từ bao quanh cơ thể. Hào quang tương ứng với luân xa của chúng ta. Chúng được tạo thành từ bảy lớp liên quan đến các khía cạnh khác nhau tức là sức khỏe tinh thần, thể chất, cảm xúc và tâm linh.

Lớp hào quang:

• Các lớp hào quang vật lý: Đây là lớp hào quang đầu tiên và nó liên quan đến năm giác quan cũng như sức khỏe cơ thể tổng thể của chúng ta.

• Các lớp hào quang Astral: Lớp hào quang tiếp theo được kết nối với cảm xúc, ký ức và trải nghiệm của chúng ta.

• Các lớp hào quang thấp hơn: Hào quang thấp hơn có liên quan đến logic và suy nghĩ. Nó được tham gia khi chúng ta đang làm việc, học tập hoặc tập trung vào bất kỳ công việc nào khác.

• Các lớp hào quang cao hơn: Hào quang cao hơn có liên quan đến lòng từ bi và lòng vị tha. Nó kết nối sức khỏe của chúng ta với những sinh vật khỏe mạnh khác.

• Các lớp hào quang tâm linh: Lớp này kết nối bạn với các vấn đề tâm linh của người khác. Khi hào quang này phát triển và tỏa sáng, bạn đang tham gia giảng dạy, chia sẻ các hào quang tâm linh khác.

• Các lớp hào quang trực quan: Nó còn được gọi là luân xa con mắt thứ ba và nó liên quan đến nhận thức.

• Các lớp hào quang tuyệt đối: Lớp này liên quan đến việc cân bằng các lớp hào quang khác và nó lưu trữ tất cả trải nghiệm của bạn và hướng dẫn cuộc sống của bạn.

• Đạt được trạng thái thiền định: Khi thực hiện tingsha, nó sẽ tạo ra những âm thanh cao có tác dụng tốt trong việc giảm mức độ căng thẳng. Khi cảm thấy mệt mỏi với cuộc sống, bạn có thể sử dụng chuông tingsha để có được sự bình tĩnh và thanh thản.

• Giảm căng thẳng, trầm cảm, tức giận và lo lắng: Thế giới ngày nay chỉ xoay quanh việc có một tâm trí chạy đua để giải tỏa căng thẳng, trầm cảm, tức giận và lo lắng. Chúng ta có thể sử dụng rung chuông tingsha để ở trong trạng thái tốt hơn.

• Giải phóng không gian: Sự rung động do chuông tingsha tạo ra có tác dụng tuyệt vời trong việc thanh lọc không gian, âm thanh này cắt đứt năng lượng trì trệ như một thanh kiếm.

 Làm thế nào để chọn chuông tingsha?

Chúng ta có thể tìm thấy rất nhiều chuông tingsha trên thị trường, trong số đó chúng ta cần tìm loại có chất lượng tốt nhất với âm thanh trong trẻo. Chuông tingsha nhỏ hơn tạo ra âm thanh rất mỏng và trong, trong khi chuông lớn hơn tạo ra âm thanh thấp hơn nhưng duy trì được lâu hơn. Chúng ta có thể lựa chọn theo biểu tượng và âm thanh mà bạn thích. Mani Gem recommend bạn mẫu chuông tingsha / chũm choẹ mà em lựa ra trong vô số mẫu mã khác nhau, có âm thanh thanh khiết, vang xa, rõ ràng và thư giãn:

Chũm choẹ / chuông tingsha / chập cheng, hàng thủ công Nepal có hoạ tiết đẹp mắt, chất lượng làm từ đồng thau (mani gem recommend).

Mẫu chũm choẹ trơn, có kích thước lớn hơn trong các loại tingsha (mani gem recommend).

(Hiện mani gem ít dùng web, nên anh chị cần mua hàng có thể nhắn cho em trên page facebook.com/manivietnam hoặc zalo 0986416774).